胃痛半个月，瘦了十斤，每天靠热敷和吃药撑着，明天终于要上班了。想把这半个月的经历写下来，给同样被胃病折磨的姐妹一点参考。#养好脾胃不生病
【第一阶段：剧痛期】
一开始是胃痉挛，疼到抽筋那种。急诊输液（间苯三酚+奥美拉唑）能管用，但一停就反复。胃镜做了，诊断是“慢性非萎缩性胃炎伴胆汁反流”。
【第二阶段：反复期】
开始口服药：艾司奥美拉唑（抑酸）+匹维溴铵（解痉）+麦滋林（保护）。按时吃，但早上和睡前还是疼，位置在肚脐往上、稍微偏右。吃了油腻的（薯片、雪饼）就反流，嗓子像被堵住一样。肚子咕噜咕噜响，打嗝，大便要么几天不来，要么来了干得不行。
【第三阶段：转折点】
瘦了十斤，走不动路，焦虑到不行。今天去复诊，直接跟医生说了所有担心：胆囊有没有结石？十二指肠有没有淤积？要不要做CT？
结果主任（30年经验）一句话点醒我：“你12月体检彩超胆囊好好的，现在症状也不像胆囊。你可能是焦虑了。”
我一开始还不信，但医生给我开了新药：小建中胶囊+铝碳酸镁+艾司唑仑。解释一下：
· 小建中胶囊：中成药，专门针对我这种“空腹痛、热敷缓解”的虚寒型胃痛
· 铝碳酸镁：既能中和胃酸，又能结合胆汁，解决反流问题
· 艾司唑仑：抗焦虑、助睡眠，打破“疼→睡不好→更疼”的恶性循环
医生说，焦虑和胃肠道是“双胞胎”，互相影响。胃痛久了会焦虑，焦虑了胃更痛。所以这次是“胃+焦虑”一起治。
【给同样被胃痛折磨的你】
1. 不要自己乱查乱想：我查了半个月，最后发现问题不在胆囊，不在十二指肠，就在胃+焦虑。
2. 信任医生，尤其是有经验的：30年的主任一句话，比我自己查一个月都有用。
3. 如果反复不好，问问自己：最近是不是压力大、睡不好、容易紧张？ 如果是，可能需要一起治。
4. 新方案第一天：今天开始吃新药，希望能彻底断根。
明天就要上班了，带着药，带着米油，也带着一点信心。希望这是最后一次为胃痛写日记。
祝所有被胃病折磨的姐妹，早日康复！
